乳酸菌でアトピーを治す

乳酸菌でアトピーを治すというのは日本語がおかしい気がする

自分も乳酸菌がアトピーにいいという広告をみて

 

今では毎日ヨーグルトを食べています

 

2015年現在はもう6年ぐらい毎日ヨーグルトを食べているんじゃないだろうか。

 

 

その結果、アトピーがよくなったとかはよくわかりませんが、まぁいまだにアトピー肌でありますが、かゆみはほとんどないので、ヨーグルトを食べても食べなくても同じだったんじゃないかと思ったりもします。

 

でも、ヨーグルトはアトピーがどうとかではなく、健康にいいものなんですよ。
最近は0か100かみたいな感じで、効果を言わないと気がすまない人や、単にネットで情報を集めて、それを紹介している人など、まぁ適当な人が多いというか

 

乳酸菌の効果自体適当なところが強いんだけどな!!

 

いや、人間の健康自体が適当なところが強いんですよ。
人間健康にみえても、急に倒れたりしますからね。

 

乳酸菌で腸内環境を整えることでアトピーがよくなる

ヨーグルトを食べて、腸内環境を整え、その結果アトピーがよくなる可能性があります。

 

 

だから重要なのはヨーグルトではなくて、乳酸菌。
もっと厳密にいえば、乳酸菌もどーでもいいんですよ。

大事なのは腸内環境を整えること

腸内環境が整うのなら、別にヨーグルトでも乳酸菌サプリでもなくてもいいんです。
もちろん乳酸菌にこだわる必要もないでしょう。

 

腸内環境を整える方法は他にもあると思いますから、それをやればアトピーがよくなる可能性はあると思います。

 

アトピーと乳酸菌の実験結果は参考程度に考えるべし

アトピーと乳酸菌の実験結果がいろいろ出ていたりしますが

 

んなもん、なんとなくで見ればいい

 

と思います。
人間そういう実験結果や研究結果に弱いんですけどね。

 

もちろんこれは自分の考えですけどね。
でも、どうせ実験結果で
「へー、○○乳酸菌はアトピーにいいんだぁ」
と思っても、乳酸菌を摂取しないでしょ。

 

 

摂取しても1ヶ月ぐらいで飽きてやめるでしょ。

 

別に断続したほうがいいとか、自分は知ったこっちゃないですけど、乳酸菌の効果について紹介している人の多くは

 

乳酸菌なんか摂取してないだろ!

 

乳酸菌の効果をネットで紹介している人が、乳酸菌を毎日摂取しているのかどうかは微妙だと思います。

 

ジョギングのよさを紹介している人でも、ジョギングしていない人もいるでしょ。
アトピーではなくても、アトピーを治す方法を紹介している人もいるでしょう。

 

乳酸菌の効果を知ったところで、結局大事なのは

 

乳酸菌を摂取することができるのかどうか

 

ですからね。
人間なんでも、やらないとどうにもならないわけです。

 

アトピーの人は乳酸菌を摂取すべき?

アトピーの人は乳酸菌を摂取すべきなのか?

 

はぁ?アトピーではなくても、乳酸菌は摂取すべき

 

だと思いますよ。
健康にいいものなんですから。

 

アトピーだから乳酸菌とか、すでに遅いです。

 

いや、乳酸菌って摂取しなくても生きていけるので、別に乳酸菌を摂取しなくてもいいと思いますけど。
現に自分ももうヨーグルトを6年ぐらい毎日食べているのに、いまだにアトピーがよくならないわけです。

 

でも乳酸菌を摂取すると、おなかが安定するというか…。

 

油っぽい食べ物はダメだ!!

 

あれはダメだ!
少しぐらいならいいんですが、多めに食べると喉奥がぬるぬるして気持ち悪いです。

 

 

乳酸菌摂取するより、腸に悪いものを少なくしたほうがいいでしょうね。

 

肉が悪いと思っている人もいるかもしれませんが、そうではありません。
バランスの悪さがいけないんです。

 

小さなから揚げ1個でアトピーが悪化するような人は、どうかしています。

 

人間なんでもバランスよく食べましょう。

 

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