アトピーの贅沢

アトピーの人は、食事と娯楽で贅沢はできない!

人間どんなに恵まれていても

 

どうしても気が休まる時間

 

というものは訪れます。
どんなに「忙しい、忙しい」と言っている人でも
自由時間というかな、そういう時間はかならず訪れるんです。

 

アトピーという症状は
気の休まる時間にアトピーのかゆみがでやすい
わけなんですけど、それは体に負担がかかっていればかかっているほど
かゆみがでやすいです。

 

ちなみに食事というものも

 

沢山食べるというのは結構体力がいる

 

んですよ。
たくさん食べ物を食べていると、人間汗をかいたりするものです。
だから、沢山食べるというのは、とても魅力的に思うかもしれませんが
アトピーの人は、食べる量にこだわるべきだと思います。

 

そしてアトピーの人は

 

暇を嫌う人が多い

 

と思います。
むしろ、暇が好きな人なんてほとんどいないでしょう。
若い人にとっては、暇であることがなにより嫌だという人もいるのではないでしょうか。

 

でも、どんなに忙しい生活をおくり、暇な時間をなくしたとしても
人間絶対心が休まる時間といえばいいでしょうか
ほっと一息つく時間はできるわけです。

 

あまりにも体を酷使していると、そのほっと一息つける時間に
アトピーのかゆみがでてくる可能性が高いので気をつけましょう。

 

 

ただそれらの体の疲れを癒してくれるのが

 

睡眠

 

であるので、睡眠時間をある程度とるような生活をしていれば
アトピーのかゆみはでにくいかもしれません。
忙しいからといって、睡眠時間を削るのは
アトピーの人からしたら、とてもおろかな行為だと思います。
アトピーの人って、たしかに規則正しい生活が重要といわれていますが
それは別に大変なことをするわけではなくて
体に負担をかけないようにするだけだと思うんですけどねぇ。

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