アトピーとかゆみがでる時間帯

アトピーのかゆみがでる時間をどうにかしよう!1日24時間なのは変わらない

1日24時間であり、アトピーの人は
まさかその24時間ずっとかゆいというわけではないでしょう。

 

 

ついついアトピー箇所をかきむしってしまう時間帯があるわけで
たしかに24時間かゆみがずっとでているわけではないでしょうが
10分でもかきむしってしまえば、アトピー箇所は悪化します。

 

 

たしかに24時間ずっとかゆいわけではないと考えれば
ある程度楽な症状に思える人もいるかもしれませんが
10分でもかきむしってしまうと、アウトだと考えると
それなりに、大変な症状だといえるかもしれません。

 

かゆみがでたときにどうすればいいのか、その工夫が重要になります。
保湿ローションを使ったり、かゆみを紛らわすことをしたり方法はいろいろあるでしょう。

 

そのアトピーのかゆみの対処法があると
アトピーのかゆみもそれほど脅威にはなりません。

 

アトピーのかゆみというのは、不規則にでるのではなく

 

ある程度決まった時間にかゆみがでやすい傾向

 

があると自分は思っています。
かゆみがでそうな時間帯を知ることができれば
アトピー箇所をかきむしらないようにする意識を持つこともできるでしょう。

 

人間、体も精神的にも、疲れを感じているときに
かゆみはでやすいように思います。
疲れているときは、無理をせずに早めに寝るべきなのかもしれません。

 

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